¿Porqué bostezamos?

El bostezo no es tan solo un sgno de cansancio o de aburrimiento, es también un signo mucho mas general de cambio de condiciones en el interior de nuestro organismo.

Más de las veces se produce en la transición de un estado de sueño a un estado de vigilia y viceversa, formando parte del reflejo de vigilancia.

El bostezo se caracteriza por una única e incontrolada inhalación profunda con la boca abierta con gran separación de mandíbulas, la lengua extendida hacia abajo y la faringe dilatada, lo que incluye un estiramiento de gran número de músculos faciales. Se entornan o cierran los ojos y se inclina la cabeza hacia atrás implicando los músculos del tronco, siendo también frecuente estiramiento de brazos. 

Además de los mamíferos también bostezan los reptiles, los peces, los anfibios y las aves: todos los vertebrados.

Entre las características de los bostezos se pueden citar:

 Si se reprime o evita, el proceso resulta insantifactorio, incluso molesto.

No se puede interrumpir una vez iniciados pues posee una intensidad característica.

Se contagia.

La que mas llama la atención es la referente al contagio.

Verlos, oírlos o incluso pensar en ellos puede desencadenar el mecanismo del bostezo.

Aunque no se sabe el motivo con esa actitud, parece ser que el bostezo es un medio para comunicar a otros el cambio en las condiciones del entorno o del interior del cuerpo, como una manera de sincronizar comportamientos, en lo que puede ser un mecanismo residual de un comportamiento gregario. Así es una herramienta social, el medio por el que se coordinan las horas de sueño del grupo.
CAMI Y MAGUI 1° I